Dr. Sarah Ratekin: Oamenii nu vor doar să supraviețuiască, vor să se simtă văzuți, iubiți…

Pe măsură ce lumea răspunde la concluziile Studiului Global de Prosperitate — cel mai mare studiu internațional despre bunăstare vreodată realizat — o mișcare de la bază deja trăiește aceste descoperiri.

Happiness Haven, fondată de expertul în bunăstare organizațională Dr. Sarah Ratekin, este o comunitate ghidată de un scop, în care recunoștința, conexiunea și bucuria nu sunt doar idealuri, ci practici zilnice. Și conform acestui nou studiu, exact asta este ceea ce au nevoie oamenii pentru a prospera.

„Oamenii nu vor doar să supraviețuiască,” spune Dr. Ratekin. „Ei vor să se simtă văzuți, iubiți și cu un scop. De aceea există The Haven — pentru a oferi un adevărat sentiment de apartenență într-o lume care adesea uită cum să încetinească și să se conecteze.”

Studiul Global de Prosperitate, care a intervievat peste 200.000 de persoane din mai mult de 20 de țări, a descoperit că bunăstarea emoțională nu este determinată doar de bani sau sănătate. Ce contează cu adevărat? Un sens al scopului, legături sociale puternice și oportunități pentru reflecție spirituală — toate componente esențiale ale misiunii The Happiness Haven.

Un loc de adunare modern pentru bucurie

Într-o perioadă în care burnout-ul și singurătatea sunt la cele mai mari niveluri din istorie, The Happiness Haven oferă un spațiu contracultural pentru vindecare și bucurie. Întâlnirile lunare, ritualurile de reflecție, atelierele creative și yoga râsului sunt doar câteva dintre modalitățile prin care membrii — cunoscuți sub numele de „Havenites” — se reconectează cu ceea ce contează cel mai mult.

Spre deosebire de comunitățile religioase tradiționale sau de programele de wellness, Haven este non-dogmatic și radical incluziv. Aici sunt bineveniți oameni din toate identitățile și credințele, uniți de dorința de a trăi mai intenționat.

„Indiferent dacă vii cu credință, îndoială, curiozitate sau epuizare, aici există loc pentru tine,” spune Ratekin. „Nu vindecăm oameni — ne ajutăm unii pe alții să înflorim.”

Bazat pe cercetare, susținut de inimă

Practicile Haven sunt fundamentate pe lucrările academice ale lui Ratekin în domeniul recunoștinței și bunăstării la locul de muncă. Cartea ei, Silver Threads: Living a Life of Gratitude, explorează cum momentele mici de apreciere zilnică pot transforma vieți. Această filozofie este centrală pentru Haven — unde micro-momentele de bucurie și semnificație sunt celebrate ca fiind sacre.

Mottoul grupului? Pace și iubire prin năzbâtii. Puțin ireverențios, total intenționat și perfect potrivit.

Ce urmează?

Cu un interes în creștere și o implicare online tot mai mare, se lucrează la extinderea The Happiness Haven prin oferte digitale, capitole regionale și parteneriate cu educatori, locuri de muncă și organizații de wellness.

Într-o lume divizată și obosită, The Happiness Haven nu este doar o idee care face bine. Este un reminder practic, susținut de cercetare, că suntem mai buni — și mai sănătoși — atunci când suntem împreună.

Articol preluat din ediția internațională a revistei noastre – Intrepreneur World